SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Schudłem 57 kg. Dieta i Trening do sprawdzenia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a w nt brzuch anabollah-stopniowo zwiekszaj zacznij od 1500 kcal i po 2 tyg zwiekszaj o 200 kcal co tydzien zeby nie bylo 'szoku' i absolutnie bez aero. Obserwuj fat....ale napewno cie zaleje. Jak 'dojdziesz' do bilansu zerowego a fat bedzie dalej nie pokojaco szedl to wtedy jakas forma aero Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-06-28 22:38:20

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2009-06-28 22:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle że z obecną formą Cro cop miałby szanse rozwalić Fiodora. 1.Cro cop ma mocniejsza stójke (Chyba nikt nie będzie polemizował?) 2.Jeżeli udało by mu się skutecznie bronić przed takedownem Fedora to droga do zwycięstwa stoi otworem. 3. Nie wiem jak jest z GnP Cro copa, ostatnio jego dosiad wyglądał solidnie a ciosy trafiały do celu (Ale [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10108 Data: 2006-10-24 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nezz Wybacz Queblo dopiero teraz przeczytałem tą wypowiedz w ktorej powiedziałes iz mowiłem że Cro Cop bedzie dążył do obalenia. Nie wiem gdzie to wyczytałes w moich wypowiedziach. Byłbym wdzieczny gdybys mi pokazał. Wziąłem to stąd gdzie opisałeś szanse CC na wygraną z Fiodorem a w punkcie 3 napisałeś Myśle że z obecną formą Cro cop miałby szanse [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10108 Data: 2006-10-25 22:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Texas Pro 2015 (wyniki str. 5)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] czekać na kolejne zawody i zobaczymy,czy da się Piotrkowiczowi dozbierać odpowiednia ilość pkt na Mr Olympia. Wracaja do zawodników-Kuclo troche sie poprawił ale i tak forma daleko w tyle za Robertem - poza na najszerszy tyłem snokałtowała Steve'a kompletnie. Choć bardzo lubię gościa ,do dziś pamietam,że jak do niego podeszliśmy odezwł się [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17958 Data: 2015-08-23 11:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego supla jako przedtreningowego, z racji kofeiny i innych motywatorow. Cena zamknie sie w granicach 100-110zl, wtedy za dwa opakowania wychodzi okolo 200zl. dokladasz inna forma i masz calkiem niezly cykl w cenie 250zl W sumie warto poczekac na pierwsze opinie, ale pod wzgledem skladu wyglada calkiem calkiem zobaczymy jak bedzie klepalo. Oby [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 15:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólne samopoczucie, sprawność umysłową i pamięć - zwiększa dwukrotnie działanie HMB - umożliwia skuteczne wykorzystanie rezerw metabolicznych, co w efekcie zwiększa wytrzymałość oraz regenerację organizmu 4) Dlaczego chciałbyś wygrać HMBolic? aby stestować czy ta forma HMB rzeczywiście działa Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-02-14 00:58:06

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13057 Data: 2006-02-14 00:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157

    Post
    Scena MMA i K-1

    i dobrze, że Hendo vs. Machida to nie ME, bo 3 rundy są na korzyść Hendo, wszystko zależy od formy Hendo, bo Machida na 90% będzie w dobrej formie ala z Jonesem/Baderem.. a forma Hendo to zagadka, dałem w ankiecie na Dana, ale sam w to w sumie coraz mniej wierzę imo Machida UD.. może Hendo czymś trafi albo w klincz wejdzie, bo obalenia raczej bym [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16228 Data: 2013-02-08 18:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Jest nieźle, a będzie lepiej zapewne. Może i waga spadnie, ale mięsko wyjdzie na wierzch. Takie"uroki" redukcji. Ja nie planuję w tym roku zbytniego zrzucania, bo uważam, że i tak forma jest git. Może jakieś 2 tyg na vlcd żeby wody trochę zrzucić

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 14:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Kaczo co Ty taki ostatnio oszczędny w słowach? :-) Jak tam forma? Wrzuciłbyś jakieś aktualne foto zanim wejdziesz na świniomase ;-)

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-14 09:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    Aktualna forma z ustawki ... jak fota jest jakoś wbrew regulaminowi , czy maciek nie życzy sobie takiej foty proszę usunąć pozdro:-) /SFD/2018/11/4/1afc665168ef4fb5960c1470f70d100a.jpg Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-11-04 19:26:43

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 19:06:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W pogoni za formą

    Post
    Doping

    kozak forma :) Ps. dalej pod lato 2017 się przygotowujesz ? %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 11/5/2018 10:48:03 AM

    Odpowiedzi: 1130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-05 10:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A twoja kariera w MMA? Nie jest to chyba całkiem zamknięty rozdział... No jak to, przecież napisali już, że jestem alkoholikiem i ćpunem (śmiech). Właśnie zaczynam kręcić program telewizyjny dla brytyjskiego Channel 4. Program będzie się nazywał "Monsterize Me", powstanie dwanaście odcinków. Forma reality show - kilka osób, m.in. ja oraz Haroldas [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie jestem po 16 zastrzykach (chyba) Waga skoczyła mi o jakieś 3-4kg(wiadomo że woda weszła) , a przypomnę że jestem na deficycie kalorycznym i pomimo skoku wagi w górę forma sie poprawiła i dalej poprawia stopniowo. nabicie jest naprawde spoko. dupa dalej boli ale już mniej - przyzwyczaiłem się.. samopoczucie dobre. pewność siebie dosyć [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2017-05-09 10:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stojąc w miejscu, trzymając gardy z DM. W CK jest to samo (DM) z krokami, a kopnięcia są z DM. Jaki jest sens nauczania tych form Ja Nie Wiem. Nauka WT kończy się na DM, (forma i 8 sekcji). Wtedy dostajesz stopień "Praktykant Wing Tsun". Tak jak Leung Ting powiedział: ,,Wing Tsun, to nie jest styl to pary technik na krzyż". A poco jest broń? [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18288 Data: 2012-01-22 10:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz glukonianu kreatyny. Pierwsze połączenie to synteza cząsteczki kreatyny z kwasem dekanowym zaliczanym do kwasów tłuszczowych, tworzącym zarówno estry jaki sole. Nowa forma to obiecująca opcja dająca maksymalizację procesów wchłaniania. Natomiast glukonian kreatyny, to fuzja z cząsteczką glukozy w jedna molekułę, która zapewnia optymalny [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15855 Data: 2007-12-17 17:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniu 2018-01-20 16:05:32 ja nie widze nic zlego w tym,ze ktos chce uczys sie boksu na wlasna reke, mysle,ze lepsze to niz imprezowanie co piątek sobote czy inna prymitywna forma spędzenia (stracenia) czasu ,a co gorsza sensu życia. co do tej piwnicy ,to mozesz tam pojść kartofle zbierać,a ja w tym czasie będe ciezko zapierniczac na moj sukces . [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 01:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dniu 2018-01-20 16:05:32 ja nie widze nic zlego w tym,ze ktos chce uczys sie boksu na wlasna reke, mysle,ze lepsze to niz imprezowanie co piątek sobote czy inna prymitywna forma spędzenia (stracenia) czasu ,a co gorsza sensu życia. co do tej piwnicy ,to mozesz tam pojść kartofle zbierać,a ja w tym czasie będe ciezko zapierniczac na moj sukces . [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 08:35:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta 4380kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ćwiartki z kurczaka, uda, wątróbkę (inne podroby). Jedz więcej jaj lub kup tanie WPC i suplementuj się w miare potrzeb. Ewentualnie kupuj ilości hurtowe lub szukaj promocji w dużych sklepach. Jeżeli chcesz się bawić w ten sport to przeanalizuj budżet i swoją wiedzę oraz nie startuj z założeniem, że: "forma tej diety najbardziej mi odpowiada"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-01-14 10:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSATOR/SNIZ/ZACHARY KRAJNIAK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zachary widziałem cię dzisiaj na targach w Opolu :D Forma mega ! Byłem,byłem dzięki-trzeba było podbić wspólną fotkę byśmy walnęli ;-) Fitness Authority Challenge - Opole 2014 MR i MISS SFD-Targi 01.06.2014 r. WROCŁAW RULEZ: [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo wiem, że byłem w stanie spokojnie być w TOP 3 i w Marcu bym miał zapewniony start w USA.... Teraz czas na rehabilitacje i całkowite zaleczenie bicepsa. Już powoli myślę o sezonie 2015r. Dziekuję za ciągłą pomoc firmie FITMAX. Stosuje te suplementy już od ponad 4 lat i forma z roku na rok coraz to lepsza. Czuję, że rok 2015r możę być MOCNY ;)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 19:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)